segunda-feira, 28 de outubro de 2013

Pitada de Fitness - Menos SETE quilos!!!


Olá meninas, tudo bem? Viram que eu sumi né? Tive uma péssima virose, horrorosa e entrego meu TCC dia 11 de novembro, então agora a correria está mais acelerada do que nunca.

Minha casa também está em reforma e parece que não vai acabar nunca, aproveito para fazer uma critica. Qual é o problema dos marceneiros? Céus por que tanta demora? Enfim, pela primeira vez vou ter um quarto só meu, mas deixo pra contar essa historia depois, quando ele estiver pronto e vivis for passar uns dias comigo .

Quanto ao meu TCC prometo contar tudo também, em uma próxima oportunidade.  No mais, to morrendo de saudades aqui do blog e vim aqui para contar sobre a minha dieta, então vamos lá? Estou entrando hoje na 10 semana de academia e da dieta (2 meses e meio), os resultados já são bem visíveis. Foram embora 7 kg de 63 para 56 e todo mundo sabe que o segredo é alimentação regrada acompanhada de exercício físico.

Para mim os lugares mais evidentes são rosto e barriga, já pernas e braços são mega difíceis de perder, mas isso vai de corpo para corpo, né? Outra coisa que vem sendo importantíssima na minha dieta são as fotos mensais que eu venho fazendo para ver a diferença e resultado, as vezes a gente não sente que esta emagrecendo e as fotos possibilitam uma visão.
Olhem a diferença do 1 para o  2 mês. GRITANTE! Mas ainda falta muito para perder...


E por fim, uma foto com a auto estima mandando beijos no ombro. 


No próximo post vou contar sobre meu treino e minha reeducação alimentar. Alguém ai ta dieta? já perdeu peso? Conta pra gente...


Beijocas felizes! 
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